persönlich oder beruflich
INNERE ORIENTIERUNG FINDEN
Wenn sich etwas festgefahren anfühlt, reicht Nachdenken allein oft nicht.
Echte Veränderung beginnt dort, wo Kopf, Körper und Gefühl zusammenspielen. Wo du erkennst, was dich unbewusst bremst – und lernst, dich selbst anders zu führen.
Ob du dich im privaten oder beruflichen Kontext neu sortieren willst: Wir arbeiten nicht an der Oberfläche, sondern an der Wurzel.
Wir lösen Blockaden, aktivieren deine inneren Ressourcen und entwickeln neue Strategien, die wirklich zu dir passen – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität.
Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Verstand, Körper und Unterbewusstsein einbezieht – traumasensibel, systemisch, klar und menschlich.
Gemeinsam gestalten wir deinen neuen Weg,
INDIVIDUELL
Egal, ob es um persönliche Themen oder berufliche Herausforderungen geht – dein Coaching-Prozess ist so individuell wie du. Ich arbeite keine Schemata ab. Ob private oder persönliche Anliegen – wir nutzen die Methoden, die zu dir passen. In deinem Tempo.
Du bist einzigartig. Das darf auch dein Coaching sein.
TIEFGEHEND
Ob innere Blockaden, unbewusste Muster oder hinderliche Dynamiken im Job – wir gehen an die Ursache. So verstehst du, warum du in bestimmten Situationen feststeckst, erkennst die guten Gründe für dein Verhalten und kannst nachhaltig neue Wege entwickeln.
Erlaube dir mit mir Tiefgang ohne Drama.
GANZHEITLICH
Beruf, Privatleben, persönliche Entwicklung – alles hängt zusammen. Dein Coaching schafft Raum für alle Bereiche, die dich bewegen. Ob es um Klarheit in deiner Karriere oder innere Balance geht – wir erarbeiten eine Lösung, die dich ganzheitlich stärkt.
Betrachte deine ganzheitliche Lebensbalance.
Einzelcoaching
KLARHEIT, DIE WIRKLICH BLEIBT
Wenn du innerlich spürst: So geht es nicht weiter.
Nach außen läuft alles – aber innen fühlt es sich leer, chaotisch oder einfach falsch an. Vielleicht bist du erschöpft, ständig im Funktionsmodus oder reagierst emotional auf Dinge, die dich früher kaltgelassen haben.
In meinem Coaching darf alles da sein: Unsicherheit, Wut, Scham, Überforderung. Gemeinsam erkunden wir, was unter der Oberfläche wirkt – in deinen Gedanken, in deinem Körper, in deinen unbewussten Mustern.
Wir arbeiten mit deinem inneren System, deinen Anteilen und deiner Körperwahrnehmung – behutsam, ehrlich, wirksam.
Ziel ist nicht Selbstoptimierung, sondern echte Selbstverbindung.
Damit du dich wieder spürst – und wieder du selbst bist.
Businesscoaching
PRÄSENZ. WIRKUNG. ORIENTIERUNG.
Du willst dich beruflich weiterentwickeln, sicher führen oder endlich klar Position beziehen – aber irgendetwas hält dich zurück. Vielleicht sind es Zweifel, alte Muster oder das Gefühl, ständig im „Überlebensmodus“ zu agieren.
Gemeinsam schauen wir unter die Oberfläche: Welche inneren Anteile bremsen dich? Welche inneren Ressourcen kannst du stärken? Und wie findest du deinen eigenen, stimmigen Führungsstil?
Mein Businesscoaching bringt Persönlichkeitsentwicklung und berufliche Klarheit zusammen – für klare Entscheidungen, souveränes Auftreten und Führung, die zu dir passt.
Du hast die Wahl: von der schnellen Klärung bis zur tiefgehenden Begleitung durch Veränderungsprozesse.
Hi, das bin ich
ELKE KRAUSS AUS DARMSTADT
Ich arbeite als Coach, Beraterin und Trainerin im Herzen von Darmstadt und online deutschlandweit
Mich faszinieren das Leben, die Menschen und was sie im Inneren wirklich bewegt. Mit “es ist halt so” gebe ich mich selten zufrieden.
Wofür ich stehe – und wie ich arbeite:
- Tiefe statt Taktik: Keine schnellen Tools, sondern nachhaltige Veränderung.
- Sicherheit vor Selbstoptimierung: Du musst nichts leisten, du darfst fühlen.
- Einzigartigkeit statt Standard: Dein Prozess ist individuell – genau wie du.
- Ganzheitlich statt einseitig: Ich arbeite mit Systemik, inneren Anteilen, Hypnosystemik und Embodiment.
online – onsite – outdoor
COACHING FORMATE
Auch wenn deine Themen nicht einfach sind, darf es leicht gehen!
Das funktioniert mit allen Formaten wunderbar.
Finde deine passende Variante – und erlaube dir ab und zu Perspektivwechsel.
ONLINE
Mach es dir bequem auf deinem Lieblingsplatz, sorge für eine ruhige Umgebung mit einer stabilen Internetverbindung, hab Kamera und Mikro an und tauche mit mir ein.
ON SITE
Manche Themen brauchen ihren Raum. Den bekommen alle Anliegen im Rahmen einer Präsenz-Session bei mir in Darmstadt.
OUTDOOR
Wir gehen gemeinsam an feine Plätze in Darmstadt. Die Natur bietet ein wundervolles Feld für neue Impulse und klärende Übungen.